Hoje foi o dia do Momento Rosa para as mulheres da nossa Viação Fortaleza! ?? Nosso encerramento do Outubro Rosa, foi marcado por um momento de partilha, onde as mulheres fortaleza compartilharam suas forças e suas vulnerabilidades. Atitudes de movimento em busca de uma vida de autocuidado e amor. Continuem se cuidando sempre! #outubrorosa #autocuidado…
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Vamos combinar uma coisa?! Você não para de cuidar de si e eu não paro de te lembrar o quanto você é importante! Manda uma mensagem para uma amiga para mostrar o quanto ela é linda, maravilhosa, incrível e importante para você! #outubrorosa #mama #combateaocâncer #movimento #vida
Nesta semana, realizamos a Blitz Outubro Rosa, onde convidamos nossos colaboradores a conhecer melhor, aprender e compartilhar com as mulheres do seu ciclo, informações sobre essa campanha tão importante no combate ao câncer de mama! Usamos a nossa Roleta de Perguntas e distribuímos alguns brindes especiais! #outubrorosa #outubro #câncerdemama #cuidado #saúde
Ter uma alimentação saudável e equilibrada; Praticar atividades físicas, qualquer atividade que movimente seu corpo; Não fumar e evitar a ingestão de bebidas alcoólicas; Mantenha o seu peso adequado e também seus exames sempre em dia; Caso seja mãe ou pretende ter um bebê, amamente, a amamentação até os dois anos ou mais, sendo exclusiva até os seis…
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Outubro Rosa 19.10 – Dia Internacional Contra o Câncer de Mama Cada mulher é diferente, mas precisa se cuidar do mesmo jeito. Toque-se! Faça o autoexame todos os meses. #outubrorosa #mama #combateaocâncer #movimento #vida
Se uma pessoa da família – principalmente a mãe, irmã ou filha – teve essa doença antes dos 50 anos de idade, a mulher tem mais chances de ter um câncer de mama. Quem já teve câncer em uma das mamas ou câncer de ovário, em qualquer idade, também deve ficar atenta. As mulheres com maior risco de ter…
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Toda mulher com 40 anos ou mais de idade deve procurar um ambulatório, centro ou posto de saúde para realizar o exame clínico das mamas anualmente, além disso, toda mulher, entre 50 e 69 anos deve fazer pelo menos uma mamografia a cada dois anos. E não esqueça, faça o autoexame nas mamas todos os meses! O serviço…
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O sintoma do câncer de mama mais fácil de ser percebido pela mulher é um caroço no seio, acompanhado ou não de dor. A pele da mama pode ficar parecida com uma casca de laranja; também podem aparecer pequenos caroços embaixo do braço. Deve-se lembrar que nem todo caroço é um câncer de mama, por isso é importante consultar um profissional…
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Neste ano, nosso Outubro Rosa, terá o tema: Onde há vida, há movimento! Para lembrar da importância real de se manter sempre em movimento em busca de qualidade de vida, saúde do corpo de mente, práticas saudáveis e cuidar de si! O combate e prevenção do Câncer de Mama, começa com o autocuidado, cuidar de…
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Setembro Amarelo O mês acabou, mas o cuidado não para! Existe muita coisa boa para acontecer com você, momentos incríveis estão por vir e você só precisa estar aqui para contemplar! Ficamos na torcida que você mantenha seus cuidados com a saúde mental e espalhe a importância deles por ai! #setembroamarelo #setembro #sentimentos #prevençãoaosuicídio
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