Outubro Rosa – Como prevenir e se cuidar?

Ter uma alimentação saudável e equilibrada; Praticar atividades físicas, qualquer atividade que movimente seu corpo; Não fumar e evitar a ingestão de bebidas alcoólicas; Mantenha o seu peso adequado e também seus exames sempre em dia;   Caso seja mãe ou pretende ter um bebê, amamente, a amamentação até os dois anos ou mais, sendo exclusiva até os seis…
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