{"id":8528,"date":"2021-11-14T08:00:09","date_gmt":"2021-11-14T11:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/viacaofortaleza.com.br\/?p=8528"},"modified":"2021-10-15T16:28:30","modified_gmt":"2021-10-15T19:28:30","slug":"dia-mundial-do-diabetes-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/viacaofortaleza.com.br\/index.php\/2021\/11\/14\/dia-mundial-do-diabetes-3\/","title":{"rendered":"Dia Mundial do Diabetes"},"content":{"rendered":"

14.11 – Dia Mundial do Diabetes<\/p>\n

\"?\"O diabetes \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica resultante do desequil\u00edbrio dos n\u00edveis de glicose no sangue, quando o p\u00e2ncreas n\u00e3o consegue produzir insulina suficiente (Diabetes tipo 1) ou quando a insulina produzida pelo p\u00e2ncreas n\u00e3o age adequadamente nas c\u00e9lulas do corpo devido a uma resist\u00eancia do corpo \u00e0 a\u00e7\u00e3o dela (Diabetes tipo 2).<\/p>\n

\"?\"Os principais sintomas da doen\u00e7a s\u00e3o: Sede, fome e cansa\u00e7o em excesso, perda de peso r\u00e1pida e involunt\u00e1ria, h\u00e1lito modificado, vis\u00e3o emba\u00e7ada e vontade de urinar v\u00e1rias vezes ao dia.<\/p>\n

\"?\"Manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis ajudam a prevenir o diabetes e diversas outras doen\u00e7as:<\/p>\n

– Comer diariamente verduras, legumes e pelo menos 3 por\u00e7\u00f5es de frutas;<\/p>\n

– Reduzir o consumo de sal, a\u00e7\u00facar e gorduras;<\/p>\n

– Parar de fumar;<\/p>\n

– Praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos por 30 minutos todos os dias;<\/p>\n

– Manter o peso controlado.<\/p>\n

 <\/div>\n

\"?\"Se precisar, procure um m\u00e9dico especialista.<\/p>\n

#diabetes #preven\u00e7\u00e3o #controle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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